Por Lucas Guzmán | Foto: Esteban Morales (@emoraleslr)
Los partidos empiezan mucho antes a que suene el silbato. Durante la semana se juega en pantallas y pizarras pero también se gestionan cientos de emociones y sueños. Se acompañan procesos a veces de ansiedad por salir a la cancha y readaptaciones físicas para volver al juego a pleno.
Talleres invitó a distintos clubes de la ciudad y periodistas, entre ellos a JueguelaT, a una jornada de puertas abiertas donde distintos especialistas compartieron metodologías de entrenamiento del fútbol femenino infanto-juvenil. Es un proyecto ambicioso, que se viene trabajando desde hace un tiempo y está en constante perfeccionamiento.
A lo largo de tres horas, nos compartieron un enfoque multidisciplinario que permite entender mucho más el juego. No solo porque va de titular una u otra jugadora, sino también porque, por ejemplo, las sustituciones no necesariamente responden a una cuestión táctica o estratégica, sino más bien a la planificación física. Algo que sabemos que sucede, pero verlo en números enriquece nuestra profesión a la hora de preguntar.
Foto: Esteban Morales (@emoraleslr)
En un fútbol femenino cada vez más competitivo, donde se demanda mayor preparación física para la alta competencia, es que toma mucha relevancia e interés general el estudio que se lleva a cabo desde Talleres. A través de una ingeniería de complejos tableros y reportes, que van de lo global a lo particular, se fue explicando el monitoreo que se hace en los planteles.
Valentina Martinena
Preparadora física. Cuando llegó a Talleres, inició como PF de la Sub-14 de AFA, acompañando a la DT María Boloquy. Al poco tiempo llevó su dedicación al departamento juvenil, donde trabaja temas centrales para el desarrollo de la disciplina. La correcta valoración del ciclo hormonal, el riesgo y la prevención de lesiones, las mediciones de cargas, y la lectura e interpretación de las demandas durante un entrenamiento, entrada en calor o partido, son algunos de los tantos temas que se abordaron.
"Lo más importante es priorizar la salud y bienestar de las jugadoras".
Uno de los conceptos más interesantes sobre los que se trabaja es la autonomía de la jugadora, el autoconocimiento, para así obtener un buen feedback. “Tiene que conocerse ella misma, para que podamos conocerla nosotros”, explicó Martinena. Además, agregó que, en la cuestión particular del ciclo hormonal, a pesar de que existen muchos mitos y sesgos que derribar, también es compleja la idea de obtener un patrón común o una conclusión definitiva, ya que no solo hay variabilidad entre las jugadoras, sino también en la propia persona de un momento a otro. Es decir “inter e intra” variabilidad.
Talleres prevé herramientas como cuestionarios de autoevaluación —siempre en el marco de la reserva ética y moral— y un enfoque interdisciplinario para lograr un acompañamiento preventivo y saludable, y así ver de qué manera influye en las sensaciones y percepciones del día a día.
Foto: Esteban Morales (@emoraleslr)
Andrés Juárez
Es readaptador y trabaja en coordinación con los distintos profesores. Además de ser quien evalúa los protocolos de la denominada “vuelta al juego” para los diferentes tipos de lesiones, tambien suele ser a quien recurren las jugadoras —en sus tiempos libres o incluso en vacaciones— para alguna recomendación de ejercicios dentro del gimnasio. Andrés nos habló del “cuestionario de evaluación del CAT”.
Esta plataforma, propia del club, es un trabajo que tiene por objeto comunicar el estado general de cada jugadora, para que ella misma pueda, a través de un variado número de preguntas, ir calificando situaciones como el dolor, los síntomas, el esfuerzo o la cantidad y calidad del sueño.
Los reportes son muy variados y permiten desglosar el dolor en síntomas como ardor, presión, pinchazo o tensión, lo que le permite a la jugadora ser específica y así conocer los umbrales, que serán elementos determinantes a la hora de planificar los entrenamientos.
Foto: Esteban Morales (@emoraleslr)
Miqueas Russo
Ex DT de la primera de AFA, con quien Talleres logró el ascenso a la máxima categoria, nos habló de cuáles son los perfiles de las jugadoras y de qué manera leen el juego para saber cuál es el modelo a seguir simpre respetando la identidad histórica el Club.
Miqueas partió de la base del ciclo de juego, analizando las fases y los momentos, las distintas variables tanto en defensa como en ataque, y la interpretación de los espacios y roles estratégicos para cada una de ellas, como los posicionamientos.
Todos estos conceptos desembocaron en un gran panel repleto de distintos microciclos semanales, prediseñados en base a un equilibrio y con una orientación en relación al tema específico que se quiera trabajar, ya sea tenencia, ataque posicional o tareas de competencia, por ejemplo.
Al finalizar Miqueas invitó a estar atentos a las redes oficiales del Club para el anuncio de una clínica destinada a Directores Tecnicos y preparadores en la que participaran todo la planta de profesores del Club, con diversas dinamicas y temas multidiscplinarios.